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Start Gesundheit | Entspannter Kiefer - Entspannter Körper! Loslassen lernen
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„Ich beiße mich da durch“, „Ich sehe Vieles zu verbissen“, „Ich kaue nachts alle Probleme des Tages noch mal durch“. Kennen Sie solche Sätze? Krankmachender Stress greift unseren Körper auf allen Ebenen an. Kau-, Nacken- und Schultermuskeln bezeichnet man als Stressmuskeln. Lernen Sie loszulassen - mit Methoden der Stressbewältigung und progressiver Muskelentspannung.

Voraussetzung:

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung für drin u. draußen, eine Wolldecke, Socken und einer Kopfunterlage (Kissen) mit.

Dozent:in

Jutta Ehlers                

Anerkennung:

Anerkennung Bremen:
Die Veranstaltung erfüllt die Voraussetzungen des Bremischen Bildungszeitgesetzes (BremBZG) vom 23. Dezember 1974, zuletzt geändert am 26.09.2017 (Brem. GBI. S.388). Sie gilt gemäß §10 Abs. 2 des Bremischen Bildungszeitgesetzes als anerkannt, da der Veranstalter als förderungsberechtigte Einrichtung der Weiterbildung nach dem Gesetz über die Weiterbildung im Lande Bremen vom 18. Juni 1996 (zuletzt geändert am 26.09.2017) anerkannt ist.

Nach Maßgabe des Bremischen Bildungszeitgesetzes ist der/dem Antragstellenden bei Vorlage dieser Bescheinigung Freistellung von der Arbeit zu gewähren. Eine Ablehnung ist nach § 7 Abs. 2 des Bildungszeitgesetzes nur möglich, wenn zwingende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer Arbeitnehmer, die unter sozialen Gesichtspunkten Vorrang verdienen, entgegenstehen.