Was bedeutet eigentlich ‚gesund‘? Bin ich entspannt? Wie viel Wasser braucht mein Körper? Nehme ich ausreichend Mikronährstoffe zu mir? Wie kann ich mich aus dem Gedanken-Karussell und vom Druck meiner ‚To do-Liste‘ befreien? Das erfahren Sie in dieser Bildungszeit. Wir entspannen gemeinsam mit verschiedensten Techniken und bewegen unsere Körper auf sanfte Weise. Wir gehen in Gelenkendstellungen und entgiften bei Atemübungen und Meditation, Dehnen unsere Muskeln und Faszien und mobilisieren die Gelenke. Es werden Übungen vermittelt, die Sie mit in den Alltag nehmen können. Damit Sie eine gute Balance zwischen Alltagsstress und Stressabbau finden. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Wolldecke mitbringen.

Anerkennung Bremen:
Die Veranstaltung erfüllt die Voraussetzungen des Bremischen Bildungszeitgesetzes (BremBZG) vom 23. Dezember 1974, zuletzt geändert am 26.09.2017 (Brem. GBI. S.388). Sie gilt gemäß §10 Abs. 2 des Bremischen Bildungszeitgesetzes als anerkannt, da der Veranstalter als förderungsberechtigte Einrichtung der Weiterbildung nach dem Gesetz über die Weiterbildung im Lande Bremen vom 18. Juni 1996 (zuletzt geändert am 26.09.2017) anerkannt ist.

Nach Maßgabe des Bremischen Bildungszeitgesetzes ist der/dem Antragstellenden bei Vorlage dieser Bescheinigung Freistellung von der Arbeit zu gewähren. Eine Ablehnung ist nach § 7 Abs. 2 des Bildungszeitgesetzes nur möglich, wenn zwingende betriebliche Belange oder Urlaubswünsche anderer Arbeitnehmer, die unter sozialen Gesichtspunkten Vorrang verdienen, entgegenstehen.